Ben ik seksverslaafd als ik regelmatig masturbeer of over seks fantaseer als ik op het schoolplein sta? Ben ik pornoverslaafd als ik iedere dag naar porno kijk?
Bij het bepalen of je seksverslaafd bent speelt de uitingsvorm eigenlijk niet eens zo’n grote rol. Het gaat om de drang en dwang die erachter zit. Om de machteloosheid die je ervaart. Heb jij vaak seks? Of heeft de seks jou?

Verslaafd aan seks, de kenmerken

Als je verslaafd bent aan seks heb je een ongezonde, dwangmatige en soms groeiende behoefte aan seksuele handelingen of fantasieën. En tegelijk is het daadwerkelijk hebben van seks niet bevredigend voor je. Als je verslaafd bent aan seks gaat het in de meeste gevallen gek genoeg niet om de seks zelf. Als je pornoverslaafd bent gaat het uiteindelijk ook niet om de porno zelf.
REBIND ziet de verslaving als seks voornamelijk als symptoom van andere problemen.

Een belangrijk kenmerk van seksverslaving is dat je geen controle hebt over je gedrag. De drang naar seks of het opzoeken van seksuele spanning kan niet meer verminderd of gestopt worden. Je bent continu, dwangmatig bezig met seks en krijgt geen vat op storende gedachten. Dit heeft gevolgen voor je persoonlijkheid, je relaties en je werk.
Bij mannen die pornoverslaafd zijn wordt de verslaving in stand gehouden door de verslaving zelf. Nadat je seksuele prikkels gevonden hebt krijg je uiteindelijk een negatief gevoel over jezelf, waardoor je weer op zoek gaat naar die (voor jou) positieve spannende prikkels. Ben jij als vrouw seksverslaafd, dan verwijs ik je graag naar mijn collega.

Ben ik seksverslaafd?

Op de pagina Wat is seksverslaving staat uitvoerig beschreven wat een seksverslaving is en welk gedrag er onder kan vallen. Ben jij pornoverslaafd of verslaafd aan seks, dan wil je misschien liever direct weten wat je eraan kunt doen. Lees over de hulpverlening bij REBIND.

Verhaal van Pedro

Als tiener raakte Pedro verslaafd aan porno kijken. "Ik ging tijdens de gesprekken met Robert inzien dat ik altijd moeite heb gehad om mij te hechten aan mensen en aan God. Daarom klampte ik mij vast aan porno, dat gaf veiligheid. Ik heb geleerd om zelf over deze dingen na te denken en ze te benoemen. Robert heeft niets voorgekauwd."