Je hebt een score van: 1
Bij deze score is er geen sprake van een probleem, behalve wanneer je twijfels hebt met het ‘juist’ invullen van de vragen, als gevolg van angst of schaamte.

Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.

Je hebt een score van: 2
Je zit hiermee op de grens van problematisch gedrag. Het is goed jezelf af te vragen of je gedrag al problematisch is of dat je risico loopt dat je gedrag problematisch wordt. Als er meerdere vragen zijn die in deze score vallen, geeft dat aanleiding om je probleem nader te onderzoeken. Jij zou een goede kandidaat zijn voor de online cursus die als het goed is nog voor de zomer online komt. Maak gerust een afspraak voor een vrijblijvend advies.

Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.

Je hebt een score van: 3
Deze score vraagt om een ‘verdiepend’ onderzoek. Het is aan te bevelen op basis van deze test advies te vragen bij REBIND of een andere hulpverlener, die je kan helpen te onderzoeken of er sprake is van een seksueel probleem of verslaving. Je seksuele gedrag kan ook een signaal zijn van een onderliggend probleem. Afspraak maken.

Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.

Je hebt een score van: 4
Deze score wijst mogelijk op een beginnende verslaving, of op een emotioneel -of seksueel probleem. Het lijkt goed professionele hulp in te schakelen om nader te onderzoeken wat de aard van je probleem is. Via REBIND kun je anoniem een adviesgesprek, online gesprek of online coaching aanvragen. Afspraak maken.

Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.

Je hebt een score van: 5
Seks beheerst je leven. Er is sprake van patronen die aan een seksuele verslaving doen denken. Het is aan te bevelen een hulpverlener in te schakelen om het patroon verder te onderzoeken en/of deel te nemen aan een groep met mensen die een seksverslaving hebben. Via REBIND kun je anoniem online coaching aanvragen. Ook is een persoonlijke afspraak op één van onze locaties mogelijk.  Afspraak maken.

Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.