Quiz samenvatting
0 van 32 vragen beantwoord
Vragen:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
Informatie
Verdiepende test porno- en seksverslaving
In de onderstaande vragenlijst tref je diverse vragen aan die eerder in de basistest zijn gesteld. Het onderscheid is, dat deze vragenlijst je helpt te onderzoeken in welke specifieke situaties dit probleem optreedt. Door op deze wijze de vragen te beantwoorden krijg je een helder beeld over:
- wat jouw specifieke probleem is
- wanneer het probleem optreedt (risicovolle momenten)
- de mate en intensiteit waarin het probleem zich voor doet
- op welke wijze je seksuele gedrag je leven beïnvloedt
- hoe zeer je seksuele gedrag je beheerst of verlies aan controle geeft
Geef van de volgende uitspraken aan of ze op jou van toepassing zijn. Je beantwoord de stelling met ‘niet waar’, wanneer de situatie niet of soms van toepassing is. Je vult ‘waar’ in wanneer de situatie regelmatig van toepassing is.
U heeft de quiz al eerder gemaakt. Daarom kunt u de quiz niet nog eens maken.
De quiz wordt geladen...
Je moet een account aanmaken of inloggen om de quiz te beginnen.
De volgende quiz moet afgerond zijn alvorens deze te beginnen:
Resultaten
Tijd voorbij
Categorieën
- Niet gecategoriseerd 0%
-
Je hebt een score van: 0-21 punten
Bij deze score is er geen sprake van een probleem, behalve wanneer je twijfels hebt met het ‘juist’ invullen van de vragen, als gevolg van angst of schaamte.Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben. -
Je hebt een score van: 22-40
Bij deze score is het goed jezelf af te vragen of je gedrag problematisch is of dat je risico loopt dat je gedrag problematisch wordt. Als er meerdere vragen zijn die in deze score vallen, geeft dat aanleiding om je probleem nader te onderzoeken. Het is aan te bevelen om op basis van deze testuitslag het e-book te lezen (downloaden). Je kunt ook via de chat anoniem een vraag stellen op basis van deze uitslag.
Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben. -
Je hebt een score van: 41-50
Deze score vraagt om een ‘verdiepend’ onderzoek. Het is aan te bevelen op basis van deze test advies te vragen bij REBIND of een andere hulpverlener, die je kan helpen te onderzoeken of er sprake is van een seksueel probleem of verslaving Je seksuele gedrag kan ook een signaal zijn van een onderliggend probleem. Je kunt een tienminuten gesprek via het contact formulier afspreken.
Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben. -
Je hebt een score van: 51-70
Deze score wijst mogelijk op een beginnende verslaving, of op een emotioneel -of seksueel probleem. Het lijkt goed professionele hulp in te schakelen om nader te onderzoeken wat de aard van je probleem is. Via contact formulier kun je een online adviesgesprek of gesprek op locatie aanvragen.
Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben. -
Je hebt een score van: 71 en hoger
Seks beheerst je leven. Er is sprake van patronen die aan een seksuele verslaving doen denken. Het is aan te bevelen een hulpverlener in te schakelen om het patroon verder te onderzoeken. Via contact formulier of telefonisch kun je online coaching aanvragen. Ook is een persoonlijke afspraak op één van onze locaties mogelijk.
Uitslag toegelicht per onderdeel
Vragen 1 -7 gaan over seksuele gedachten en gedragingen en waarop deze gericht zijn. Verder geeft de beantwoording zicht in de frequentie, wat meer duidelijkheid geeft of er sprake is van een ingeslepen gedragspatroon .
Vragen 8 -22 gaan om de risicosituaties waarin het probleem optreedt. De beantwoording van deze vragen geeft inzicht hoe het seksuele gedrag is verbonden met gedachten, gedrag en situaties in je persoonlijke leven. Je seksuele patroon wordt geactiveerd door situaties, gevoelens of gedachten en is een vorm van afleiding of om je even ‘beter ’ te voelen. De frequentie waarmee dat optreedt, geeft aan dat het een ingeslepen patroon is geworden. Een vraag die met ja is beantwoord is reden tot zorg. Probeer de onderliggende gevoelens, gedachten of situatie te herkennen en probeer deze bespreekbaar te maken. Vraag jezelf af: is mijn gewoonte uitgegroeid tot een beginnende verslaving of emotioneel probleem.
Vragen 23 -30 gaan over de gevolgen van je seksuele gedrag in de relatie met jezelf, je werk, gezin en hobby. De frequentie waarmee het gedragspatroon plaats vindt geeft inzicht in hoeveel impact dit kan hebben op deze gebieden. Verder is de toename van frequentie een aanwijzing , dat ondanks de negatieve gevolgen je gedrag wordt voortgezet.
De vragen 31 -39 gaan enerzijds over de negatieve gevolgen, maar ook over de mate van controle die dit gedragspatroon op je leven heeft. De frequentie geeft een indicatie over de mate van controle verlies en het (on)vermogen om controle over je gedrag te hebben.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- Beantwoord
- Beoordeling
-
Vraag 1 van 32
1. Vraag
Als ik mij verveel, ben ik geneigd om aan seksuele prikkels toe te geven:
-
Vraag 2 van 32
2. Vraag
Als ik zit te piekeren ben ik geneigd om aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 3 van 32
3. Vraag
Als ik me leeg of eenzaam voel ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 4 van 32
4. Vraag
Als ik me gespannen voel ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 5 van 32
5. Vraag
Als ik me prettig wil voelen ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 6 van 32
6. Vraag
Als ik me zorgen maak ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 7 van 32
7. Vraag
Als ik ontevreden ben over mezelf ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 8 van 32
8. Vraag
Als ik teleurgesteld ben, ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 9 van 32
9. Vraag
Als ik ruzie heb met mijn partner/familie/vrienden ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 10 van 32
10. Vraag
Als ik denk dat ik een ‘verzetje’ verdien ben geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 11 van 32
11. Vraag
Als de gedachte aan seks plotseling in me opkomt ben ik geneigd om aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 12 van 32
12. Vraag
Als ik mij treurig voel ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 13 van 32
13. Vraag
Als ik somber ben, ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 14 van 32
14. Vraag
Als ik rusteloos ben, ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 15 van 32
15. Vraag
Als ik me leeg of eenzaam voel ben ik geneigd aan seksuele prikkels toe te geven
-
Vraag 16 van 32
16. Vraag
Als ik heb toegegeven aan seksuele prikkels voel ik me minderwaardig.
-
Vraag 17 van 32
17. Vraag
Ik vermijd sociale ontmoetingen om meer tijd voor mijn seksuele activiteit te hebben.
-
Vraag 18 van 32
18. Vraag
Ik sluit contacten eerder af om meer tijd voor mijn seksuele activiteit te hebben.
-
Vraag 19 van 32
19. Vraag
Ik houd door mijn dwangmatige seksuele gedrag een deel van mijn leven verborgen.
-
Vraag 20 van 32
20. Vraag
Door mijn seksuele gedrag heb ik minder tijd aan mijn gezin besteed
-
Vraag 21 van 32
21. Vraag
Door mijn seksuele gedrag heb ik minder tijd aan mijn partner besteed
-
Vraag 22 van 32
22. Vraag
Door mijn seksuele gedrag heb ik minder tijd aan mijn werk besteed
-
Vraag 23 van 32
23. Vraag
Door mijn seksuele gedrag heb ik minder tijd aan mijn hobby’s besteed
-
Vraag 24 van 32
24. Vraag
Ik ben doorgegaan met het zoeken naar seksuele prikkels, ook al wist ik dat het mijn problemen zou verergeren.
-
Vraag 25 van 32
25. Vraag
Ik heb geprobeerd om mijn dwangmatige seksuele activiteiten te minderen, maar dit is niet gelukt.
-
Vraag 26 van 32
26. Vraag
Zonder porno voel ik mij minder energiek.
-
Vraag 27 van 32
27. Vraag
Zonder prostitueebezoek voel ik mij minder energiek.
-
Vraag 28 van 32
28. Vraag
Het uitstellen van seksuele bevrediging levert me stemmingswisselingen op.
-
Vraag 29 van 32
29. Vraag
Het uitstellen van seksuele bevrediging levert toename van stress op.
-
Vraag 30 van 32
30. Vraag
Het uitstellen van seksuele bevrediging maakt dat mijn prikkelbaarheid toeneemt.
-
Vraag 31 van 32
31. Vraag
Het uitstellen van seksuele bevrediging vergroot mijn gevoel van onrust.
-
Vraag 32 van 32
32. Vraag
Ik heb toegegeven aan seksuele prikkels in situaties waarin ik risico’s liep voor mijn fysieke gezondheid en zou nu een soa kunnen hebben.
Verhaal van Pedro
Als tiener raakte Pedro verslaafd aan porno kijken. "Ik ging tijdens de gesprekken met Robert inzien dat ik altijd moeite heb gehad om mij te hechten aan mensen en aan God. Daarom klampte ik mij vast aan porno, dat gaf veiligheid. Ik heb geleerd om zelf over deze dingen na te denken en ze te benoemen. Robert heeft niets voorgekauwd."